Un programme pour tenir bon et
rebondir
Qu'est-ce que Cap Résilience ?
Cap Résilience est un programme d’accompagnement destiné aux cadres, chefs d’entreprise et professions libérales qui traversent une période difficile, personnelle ou professionnelle, et qui souhaitent être accompagnés pour cheminer vers le dépassement de cette difficulté.
Confronté(e) à un challenge de vie ou de carrière, vous n’êtes pas seul(e). Je vous offre un espace sécurisant et un accompagnement structuré pour avancer pas à pas.
Format du programme
10 séances de coaching de 1 heure chacune
Par téléphone ou en visio selon vos préférences
Pourquoi ce programme ?
En tant que dirigeant ou cadre, vous évoluez dans une société de plus en plus confrontante. Les responsabilités professionnelles s’ajoutent aux défis personnels, et parfois, le poids devient trop lourd à porter seul.
Ce programme vous permettra de :
- Y voir plus clair et sortir de la confusion
- Cheminer assurément en étant épaulé
- Dépasser et retrouver plus de sérénité
- Bénéficier d'un renforcement intérieur durable
- Développer un mindset plus fort
- Acquérir de nouvelles compétences (s'affirmer, s'écouter, oser dire non)
Ce programme est fait pour vous si...
Vous êtes dirigeant, cadre ou profession libérale et vous ressentez le besoin d’être accompagné
Gagner en Assurance
Retrouver la Sérénité
Préserver votre Santé
Réservez votre Appel Découverte
30 minutes offertes
Questions fréquentes
Tout ce que vous devez savoir sur ce programme
Cap Résilience est un programme structuré avec un parcours défini en 8 étapes, conçu spécifiquement pour accompagner les personnes qui traversent une période difficile. Vous vous engagez pour la durée complète du programme (3 à 6 mois).
Le coaching sur mesure est flexible et sans engagement sur la durée. Vous réservez des séances selon vos besoins ponctuels, sans parcours prédéfini.
Cap Résilience est recommandé si vous êtes dans une situation difficile et avez besoin d’un cadre sécurisant et structuré. Le coaching sur mesure convient mieux pour des besoins ponctuels ou un accompagnement évolutif.
Cela dépend entièrement de vous, de vos objectifs et de votre situation. Certaines personnes ont besoin de 3-4 séances pour débloquer une situation, d’autres préfèrent un accompagnement sur plusieurs mois. Il n’y a aucun engagement sur un nombre de séances minimum. Nous ferons le point régulièrement pour ajuster selon votre évolution.
C’est vous qui choisissez ! Certaines personnes préfèrent un rythme hebdomadaire pour garder une dynamique forte, d’autres optent pour un rythme bimensuel ou mensuel. Nous définirons ensemble le rythme qui vous convient le mieux et nous pourrons l’ajuster en cours de route.
Oui, vous pouvez annuler ou reporter une séance jusqu’à 48h avant le rendez-vous. En cas d’annulation tardive (moins de 48h) sans raison valable, la séance est due. Les conditions précises vous seront communiquées lors de votre premier rendez-vous.
Oui, absolument ! L’appel découverte de 30 minutes est 100% gratuit et sans aucun engagement de votre part. C’est un moment d’échange pour faire connaissance, comprendre vos besoins et voir si nous pouvons travailler ensemble. Vous ne serez jamais obligé(e) de poursuivre si cela ne vous convient pas.
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