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	<title>Programmes Archive - Regine Gallotte</title>
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	<description>Wellness Coach et Naturopathe</description>
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		<title>BEST LIFE +++</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 02:53:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Réussir sans se perdre Best Life+++ vous accompagne pour performer tout en préservant votre équilibre et votre bien-être Qu&#8217;est-ce que le programme Best Life +++ ? Ce programme est spécialement conçu pour vous permettre de réussir, voire même performer, d&#8217;une façon équilibrée entre vie professionnelle et vie personnelle. L&#8217;objectif est de vous accompagner pour que [&#8230;]</p>
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				Réussir sans se perdre
			
			</h2>
		<div class="pbmit-heading-desc">Best Life+++ vous accompagne pour performer tout en préservant votre équilibre et votre bien-être</div></div>				</div>
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						<div class="pbmit-custom-heading left-align animation-style2"><h3 class="pbmit-element-title">
			
				Qu'est-ce que le programme Best Life +++ ?
			
			</h3>
		</div>				</div>
				</div>
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									<p>Ce programme est spécialement conçu pour vous permettre de <strong>réussir, voire même performer</strong>, d&#8217;une façon équilibrée entre vie professionnelle et vie personnelle.</p><p>L&#8217;objectif est de vous accompagner pour que vous puissiez atteindre vos ambitions <strong>dans le bien-être et sans détériorer votre santé</strong>.</p>								</div>
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									<p><strong style="margin: 0px; padding: 0px; color: #f18800; font-size: 1.125rem; font-family: 'Open Sans', Lato, -apple-system, 'system-ui', sans-serif;"><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/svg/1f4c5.svg" alt="📅" /> Format du programme</strong><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Lato, -apple-system, 'system-ui', sans-serif;" />12 séances de coaching de 1 heure chacune<br /><span style="font-family: inherit; font-weight: inherit; letter-spacing: 0px;">Par téléphone ou en visio selon vos préférences</span></p>								</div>
				</div>
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						<div class="pbmit-custom-heading left-align animation-style2"><h3 class="pbmit-element-title">
			
				Quelle est l'approche ?
			
			</h3>
		</div>				</div>
				</div>
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									<p>En tant que <strong>Wellness Coach certifiée</strong>, je m&#8217;intéresse à la personne que vous êtes, à votre santé mentale et physique.</p><p>L&#8217;accompagnement repose sur un renforcement intérieur par une meilleure connaissance de soi et l&#8217;apprentissage de nouveaux modes de fonctionnement plus aidants.</p><h6><span style="color: #666666;">Avec Best Life+++, vous allez :</span></h6>								</div>
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							<ul class="elementor-icon-list-items">
							<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
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										<span class="elementor-icon-list-text">Performer d'une façon alignée et sans détériorer sa santé</span>
									</li>
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											<span class="elementor-icon-list-icon">
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										<span class="elementor-icon-list-text">Atteindre une réussite équilibrée dans vos différents domaines de vie</span>
									</li>
								<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
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										<span class="elementor-icon-list-text">Kiffer votre life au maximum tout en vous réalisant pleinement</span>
									</li>
								<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
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										<span class="elementor-icon-list-text">Vivre en accord avec qui vous êtes vraiment</span>
									</li>
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										<span class="elementor-icon-list-text">Développer une performance sereine et pérenne</span>
									</li>
								<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-check" viewBox="0 0 512 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z"></path></svg>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Ne plus avoir la mauvaise conscience de négliger certains domaines</span>
									</li>
						</ul>
						</div>
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					</div>
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				Ce programme est conçu autour de 3 piliers
			
			</h2>
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									<div class="section-header"><div class="section-header"><p>Best Life+++ s&#8217;adresse aux dirigeants et cadres qui souhaitent réussir sans sacrifier leur équilibre</p></div><p> </p></div>								</div>
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						Renforcement Intérieur
					
					</h2>
					<div class="pbmit-heading-desc">Une meilleure connaissance de soi pour vous reconnecter à votre moi originel au moyen d'exercices</div>	</div>
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						Nouveaux Fonctionnement
					
					</h2>
					<div class="pbmit-heading-desc">L'apprentissage de nouveaux modes plus aidants pour rester focus sur l'essentiel</div>	</div>
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						Focus sur l'Essentiel
					
					</h2>
					<div class="pbmit-heading-desc">Apprendre à prioriser ce qui compte vraiment dans vos différents domaines de vie</div>	</div>
</div>				</div>
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				Comment ça fonctionne ?
			
			</h3>
		<h4 class="pbmit-element-subtitle"><span>
			</span>
			
				Un processus simple et personnalisé en 4 étapes

			
			</h4>
		</div>		</div>
		
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	<div class="pbmit-text-wrap">
		<h2 class="pbmit-element-title">
									
										Appel Découverte
									
									</h2>
												<div class="pbmit-heading-desc">30 minutes gratuites pour faire connaissance et comprendre vos besoins</div>			</div>
	<div class="pbmit-ihbox-box-number">01</div></div></div>

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	<div class="pbmit-text-wrap">
		<h2 class="pbmit-element-title">
									
										Définir vos Objectifs
									
									</h2>
												<div class="pbmit-heading-desc">Ensemble, nous clarifions ce qui est important pour vous</div>			</div>
	<div class="pbmit-ihbox-box-number">02</div></div></div>

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		<h2 class="pbmit-element-title">
									
										Séances de Coaching
									
									</h2>
												<div class="pbmit-heading-desc">Des sessions de 60 min centrées sur votre progression</div>			</div>
	<div class="pbmit-ihbox-box-number">03</div></div></div>

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		<h2 class="pbmit-element-title">
									
										Suivi &amp; Évolution
									
									</h2>
												<div class="pbmit-heading-desc">Vous continuez à votre rythme selon vos besoins</div>			</div>
	<div class="pbmit-ihbox-box-number">04</div></div></div>

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				Réservez votre Appel Découverte
			
			</h3>
		<h4 class="pbmit-element-subtitle"><span>
			</span>
			
				30 minutes offertes
			
			</h4>
		<div class="pbmit-heading-desc">Jeudi matin uniquement - Gratuit et sans engagement</div></div>				</div>
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					 <div class="pbmit-heading-subheading pbmit-heading-subheading-style-1  animation-style2"><h2 class="pbmit-element-title">
			
				Questions fréquentes 
			
			</h2>
		<h4 class="pbmit-element-subtitle"><span>
			</span>
			
				Tout ce que vous devez savoir sur le coaching sur mesure

			
			</h4>
		</div>				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>01.</span>Quelle est la différence entre le coaching sur mesure et un programme</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7251" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="1" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7251"><p>Le coaching sur mesure est totalement flexible et à la demande. C&#8217;est VOUS qui décidez des thématiques à travailler, du rythme des séances et de la durée de l&#8217;accompagnement. Chaque séance s&#8217;adapte à vos besoins du moment.</p><p>Les programmes Cap Résilience et Best Life+++ sont des parcours structurés avec un cadre précis, une progression définie et une thématique spécifique. Le coaching sur mesure est idéal si vous avez des besoins spécifiques ou évolutifs. Les programmes sont parfaits si vous voulez un cadre clair et un parcours complet sur une thématique précise.</p><p>Lors de l&#8217;appel découverte, nous identifierons ensemble la meilleure option pour vous.</p></div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>02.</span>Combien de séances sont nécessaires ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7252" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="2" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7252"><p>Cela dépend entièrement de vous, de vos objectifs et de votre situation. Certaines personnes ont besoin de 3-4 séances pour débloquer une situation, d&#8217;autres préfèrent un accompagnement sur plusieurs mois. Il n&#8217;y a aucun engagement sur un nombre de séances minimum. Nous ferons le point régulièrement pour ajuster selon votre évolution.</p></div>
				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>03.</span>À quelle fréquence se déroulent les séances ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7253" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="3" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7253"><p>C&#8217;est vous qui choisissez ! Certaines personnes préfèrent un rythme hebdomadaire pour garder une dynamique forte, d&#8217;autres optent pour un rythme bimensuel ou mensuel. Nous définirons ensemble le rythme qui vous convient le mieux et nous pourrons l&#8217;ajuster en cours de route.</p></div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>04.</span>Puis-je annuler ou reporter une séance ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7254" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="4" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7254"><p>Oui, vous pouvez annuler ou reporter une séance jusqu&#8217;à 48h avant le rendez-vous. En cas d&#8217;annulation tardive (moins de 48h) sans raison valable, la séance est due. Les conditions précises vous seront communiquées lors de votre premier rendez-vous.</p></div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>05.</span>L'appel découverte est-il gratuit et sans engagement ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7255" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="5" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7255"><p>Oui, absolument ! L&#8217;appel découverte de 30 minutes est 100% gratuit et sans aucun engagement de votre part. C&#8217;est un moment d&#8217;échange pour faire connaissance, comprendre vos besoins et voir si nous pouvons travailler ensemble. Vous ne serez jamais obligé(e) de poursuivre si cela ne vous convient pas.</p></div>
				</div>
										<script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"01.Quelle est la diff\u00e9rence entre le coaching sur mesure et un programme","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>Le coaching sur mesure est totalement flexible et \u00e0 la demande. C&#8217;est VOUS qui d\u00e9cidez des th\u00e9matiques \u00e0 travailler, du rythme des s\u00e9ances et de la dur\u00e9e de l&#8217;accompagnement. Chaque s\u00e9ance s&#8217;adapte \u00e0 vos besoins du moment.<\/p><p>Les programmes Cap R\u00e9silience et Best Life+++ sont des parcours structur\u00e9s avec un cadre pr\u00e9cis, une progression d\u00e9finie et une th\u00e9matique sp\u00e9cifique. Le coaching sur mesure est id\u00e9al si vous avez des besoins sp\u00e9cifiques ou \u00e9volutifs. Les programmes sont parfaits si vous voulez un cadre clair et un parcours complet sur une th\u00e9matique pr\u00e9cise.<\/p><p>Lors de l&#8217;appel d\u00e9couverte, nous identifierons ensemble la meilleure option pour vous.<\/p>"}},{"@type":"Question","name":"02.Combien de s\u00e9ances sont n\u00e9cessaires ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>Cela d\u00e9pend enti\u00e8rement de vous, de vos objectifs et de votre situation. Certaines personnes ont besoin de 3-4 s\u00e9ances pour d\u00e9bloquer une situation, d&#8217;autres pr\u00e9f\u00e8rent un accompagnement sur plusieurs mois. Il n&#8217;y a aucun engagement sur un nombre de s\u00e9ances minimum. Nous ferons le point r\u00e9guli\u00e8rement pour ajuster selon votre \u00e9volution.<\/p>"}},{"@type":"Question","name":"03.\u00c0 quelle fr\u00e9quence se d\u00e9roulent les s\u00e9ances ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>C&#8217;est vous qui choisissez ! Certaines personnes pr\u00e9f\u00e8rent un rythme hebdomadaire pour garder une dynamique forte, d&#8217;autres optent pour un rythme bimensuel ou mensuel. Nous d\u00e9finirons ensemble le rythme qui vous convient le mieux et nous pourrons l&#8217;ajuster en cours de route.<\/p>"}},{"@type":"Question","name":"04.Puis-je annuler ou reporter une s\u00e9ance ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>Oui, vous pouvez annuler ou reporter une s\u00e9ance jusqu&#8217;\u00e0 48h avant le rendez-vous. En cas d&#8217;annulation tardive (moins de 48h) sans raison valable, la s\u00e9ance est due. Les conditions pr\u00e9cises vous seront communiqu\u00e9es lors de votre premier rendez-vous.<\/p>"}},{"@type":"Question","name":"05.L'appel d\u00e9couverte est-il gratuit et sans engagement ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>Oui, absolument ! L&#8217;appel d\u00e9couverte de 30 minutes est 100% gratuit et sans aucun engagement de votre part. C&#8217;est un moment d&#8217;\u00e9change pour faire connaissance, comprendre vos besoins et voir si nous pouvons travailler ensemble. Vous ne serez jamais oblig\u00e9(e) de poursuivre si cela ne vous convient pas.<\/p>"}}]}</script>
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				Prêt à transformer votre vie ?
			
			</h2>
		<div class="pbmit-heading-desc">Réservez maintenant votre Appel découverte offert et découvrez comment
Best Life+++ peut vous accompagner vers votre meilleure vie</div></div>				</div>
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		<p>L’article <a href="https://www.reginegallotte.com/programme/best-life/">BEST LIFE +++</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.reginegallotte.com">Regine Gallotte</a>.</p>
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		<title>CAP RESILIENCE</title>
		<link>https://www.reginegallotte.com/programme/cap-resilience/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[akaz]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 01:01:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Un programme pour tenir bon et rebondir Cap Résilience vous accompagne pour transformer vos difficultés en tremplin vers une vie plus forte et épanouie Qu&#8217;est-ce que Cap Résilience ? Cap Résilience est un programme d&#8217;accompagnement destiné aux cadres, chefs d&#8217;entreprise et professions libérales qui traversent une période difficile, personnelle ou professionnelle, et qui souhaitent être [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.reginegallotte.com/programme/cap-resilience/">CAP RESILIENCE</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.reginegallotte.com">Regine Gallotte</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1055" class="elementor elementor-1055">
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				Un programme pour tenir bon et
			
			</h2>
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				rebondir
			
			</h2>
		<div class="pbmit-heading-desc">Cap Résilience vous accompagne pour transformer vos difficultés en tremplin vers une vie plus forte et épanouie</div></div>				</div>
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				Qu'est-ce que Cap Résilience ?
			
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									<p>Cap Résilience est un programme d&#8217;accompagnement destiné aux cadres, chefs d&#8217;entreprise et professions libérales qui traversent une période difficile, personnelle ou professionnelle, et qui souhaitent être accompagnés pour cheminer vers le dépassement de cette difficulté.</p><p>Confronté(e) à un challenge de vie ou de carrière, vous n&#8217;êtes pas seul(e). Je vous offre un espace sécurisant et un accompagnement structuré pour avancer pas à pas.</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-c52dfdb elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="c52dfdb" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
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									<p><strong style="margin: 0px; padding: 0px; color: #f18800; font-size: 1.125rem; font-family: 'Open Sans', Lato, -apple-system, 'system-ui', sans-serif;"><img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/svg/1f4c5.svg" alt="📅" /> Format du programme</strong><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Lato, -apple-system, 'system-ui', sans-serif;" />10 séances de coaching de 1 heure chacune<br /><span style="font-family: inherit; font-weight: inherit; letter-spacing: 0px;">Par téléphone ou en visio selon vos préférences</span></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
				<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-daad800 pbmit-bg-color-over-image" data-id="daad800" data-element_type="column">
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						<div class="pbmit-custom-heading left-align animation-style2"><h3 class="pbmit-element-title">
			
				Pourquoi ce programme ?
			
			</h3>
		</div>				</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-420ab88 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="420ab88" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
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									<p>En tant que dirigeant ou cadre, vous évoluez dans une <strong>société de plus en plus confrontante.</strong> Les responsabilités professionnelles s&#8217;ajoutent aux défis personnels, et parfois, le poids devient trop lourd à porter seul.</p><h6><span style="color: #000000;">Ce programme vous permettra de :</span></h6>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-baa9eaf elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list" data-id="baa9eaf" data-element_type="widget" data-widget_type="icon-list.default">
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							<ul class="elementor-icon-list-items">
							<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
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										<span class="elementor-icon-list-text">Y voir plus clair et sortir de la confusion</span>
									</li>
								<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-check" viewBox="0 0 512 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z"></path></svg>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Cheminer assurément en étant épaulé</span>
									</li>
								<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-check" viewBox="0 0 512 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z"></path></svg>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Dépasser et retrouver plus de sérénité</span>
									</li>
								<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-check" viewBox="0 0 512 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z"></path></svg>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Bénéficier d'un renforcement intérieur durable</span>
									</li>
								<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-check" viewBox="0 0 512 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z"></path></svg>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Développer un mindset plus fort</span>
									</li>
								<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-check" viewBox="0 0 512 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z"></path></svg>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Acquérir de nouvelles compétences (s'affirmer, s'écouter, oser dire non)</span>
									</li>
						</ul>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
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						<div class="pbmit-custom-heading center-align animation-style2"><h2 class="pbmit-element-title">
			
				Ce programme est fait pour vous si...
			
			</h2>
		</div>				</div>
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									<div class="section-header"><p>Vous êtes dirigeant, cadre ou profession libérale et vous ressentez le besoin d&#8217;être accompagné</p></div>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
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						Gagner en Assurance
					
					</h2>
					<div class="pbmit-heading-desc">Vous souhaitez renforcer votre confiance en vous, affirmer votre leadership et prendre votre place avec authenticité.</div>	</div>
</div>				</div>
				</div>
					</div>
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						Retrouver la Sérénité
					
					</h2>
					<div class="pbmit-heading-desc">Vous aspirez à mieux gérer votre stress, installer un équilibre vie pro/perso et retrouver la paix intérieure.</div>	</div>
</div>				</div>
				</div>
					</div>
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						Préserver votre Santé
					
					</h2>
					<div class="pbmit-heading-desc">Vous voulez prendre soin de votre bien-être physique et mental pour réussir durablement sans vous épuiser.</div>	</div>
</div>				</div>
				</div>
					</div>
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				Comment ça fonctionne ?
			
			</h3>
		<h4 class="pbmit-element-subtitle"><span>
			</span>
			
				Un processus simple et personnalisé en 4 étapes

			
			</h4>
		</div>		</div>
		
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										Appel Découverte
									
									</h2>
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	<div class="pbmit-ihbox-box-number">01</div></div></div>

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		<h2 class="pbmit-element-title">
									
										Définir vos Objectifs
									
									</h2>
												<div class="pbmit-heading-desc">Ensemble, nous clarifions ce qui est important pour vous</div>			</div>
	<div class="pbmit-ihbox-box-number">02</div></div></div>

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	<div class="pbmit-text-wrap">
		<h2 class="pbmit-element-title">
									
										Séances de Coaching
									
									</h2>
												<div class="pbmit-heading-desc">Des sessions de 60 min centrées sur votre progression</div>			</div>
	<div class="pbmit-ihbox-box-number">03</div></div></div>

						</article><article class="pbmit-ele pbmit-ele-miconheading pbmit-miconheading-style-3 col-md-6   ">
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	<div class="pbmit-text-wrap">
		<h2 class="pbmit-element-title">
									
										Suivi &amp; Évolution
									
									</h2>
												<div class="pbmit-heading-desc">Vous continuez à votre rythme selon vos besoins</div>			</div>
	<div class="pbmit-ihbox-box-number">04</div></div></div>

						</article>			</div>
			
				
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				</div>
					</div>
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					</div>
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					 <div class="pbmit-heading-subheading pbmit-heading-subheading-style-1  animation-style1"><h3 class="pbmit-element-title">
			
				Réservez votre Appel Découverte
			
			</h3>
		<h4 class="pbmit-element-subtitle"><span>
			</span>
			
				30 minutes offertes
			
			</h4>
		<div class="pbmit-heading-desc">Jeudi matin uniquement - Gratuit et sans engagement</div></div>				</div>
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					 <div class="pbmit-heading-subheading pbmit-heading-subheading-style-1  animation-style2"><h2 class="pbmit-element-title">
			
				Questions fréquentes 
			
			</h2>
		<h4 class="pbmit-element-subtitle"><span>
			</span>
			
				Tout ce que vous devez savoir sur ce programme 

			
			</h4>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>01.</span>Quelle est la différence entre Cap Résilience et le coaching sur mesure ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7251" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="1" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7251"><p><strong>Cap Résilience</strong> est un programme structuré avec un parcours défini en 8 étapes, conçu spécifiquement pour accompagner les personnes qui traversent une période difficile. Vous vous engagez pour la durée complète du programme (3 à 6 mois).</p><p> </p><p><strong>Le coaching sur mesure</strong> est flexible et sans engagement sur la durée. Vous réservez des séances selon vos besoins ponctuels, sans parcours prédéfini.</p><p> </p><p>Cap Résilience est recommandé si vous êtes dans une situation difficile et avez besoin d&#8217;un cadre sécurisant et structuré. Le coaching sur mesure convient mieux pour des besoins ponctuels ou un accompagnement évolutif.</p></div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>02.</span>Combien de temps dure le programme ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7252" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="2" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7252"><p>Cela dépend entièrement de vous, de vos objectifs et de votre situation. Certaines personnes ont besoin de 3-4 séances pour débloquer une situation, d&#8217;autres préfèrent un accompagnement sur plusieurs mois. Il n&#8217;y a aucun engagement sur un nombre de séances minimum. Nous ferons le point régulièrement pour ajuster selon votre évolution.</p></div>
				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>03.</span>À quelle fréquence se déroulent les séances ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7253" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="3" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7253"><p>C&#8217;est vous qui choisissez ! Certaines personnes préfèrent un rythme hebdomadaire pour garder une dynamique forte, d&#8217;autres optent pour un rythme bimensuel ou mensuel. Nous définirons ensemble le rythme qui vous convient le mieux et nous pourrons l&#8217;ajuster en cours de route.</p></div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>04.</span>Puis-je annuler ou reporter une séance ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7254" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="4" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7254"><p>Oui, vous pouvez annuler ou reporter une séance jusqu&#8217;à 48h avant le rendez-vous. En cas d&#8217;annulation tardive (moins de 48h) sans raison valable, la séance est due. Les conditions précises vous seront communiquées lors de votre premier rendez-vous.</p></div>
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					<div id="elementor-tab-title-7255" class="elementor-tab-title" data-tab="5" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-7255" aria-expanded="false">
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>05.</span>L'appel découverte est-il gratuit et sans engagement ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7255" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="5" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7255"><p>Oui, absolument ! L&#8217;appel découverte de 30 minutes est 100% gratuit et sans aucun engagement de votre part. C&#8217;est un moment d&#8217;échange pour faire connaissance, comprendre vos besoins et voir si nous pouvons travailler ensemble. Vous ne serez jamais obligé(e) de poursuivre si cela ne vous convient pas.</p></div>
				</div>
										<script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"01.Quelle est la diff\u00e9rence entre Cap R\u00e9silience et le coaching sur mesure ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p><strong>Cap R\u00e9silience<\/strong>\u00a0est un programme structur\u00e9 avec un parcours d\u00e9fini en 8 \u00e9tapes, con\u00e7u sp\u00e9cifiquement pour accompagner les personnes qui traversent une p\u00e9riode difficile. Vous vous engagez pour la dur\u00e9e compl\u00e8te du programme (3 \u00e0 6 mois).<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Le coaching sur mesure<\/strong>\u00a0est flexible et sans engagement sur la dur\u00e9e. Vous r\u00e9servez des s\u00e9ances selon vos besoins ponctuels, sans parcours pr\u00e9d\u00e9fini.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Cap R\u00e9silience est recommand\u00e9 si vous \u00eates dans une situation difficile et avez besoin d&#8217;un cadre s\u00e9curisant et structur\u00e9. Le coaching sur mesure convient mieux pour des besoins ponctuels ou un accompagnement \u00e9volutif.<\/p>"}},{"@type":"Question","name":"02.Combien de temps dure le programme ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>Cela d\u00e9pend enti\u00e8rement de vous, de vos objectifs et de votre situation. Certaines personnes ont besoin de 3-4 s\u00e9ances pour d\u00e9bloquer une situation, d&#8217;autres pr\u00e9f\u00e8rent un accompagnement sur plusieurs mois. Il n&#8217;y a aucun engagement sur un nombre de s\u00e9ances minimum. Nous ferons le point r\u00e9guli\u00e8rement pour ajuster selon votre \u00e9volution.<\/p>"}},{"@type":"Question","name":"03.\u00c0 quelle fr\u00e9quence se d\u00e9roulent les s\u00e9ances ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>C&#8217;est vous qui choisissez ! Certaines personnes pr\u00e9f\u00e8rent un rythme hebdomadaire pour garder une dynamique forte, d&#8217;autres optent pour un rythme bimensuel ou mensuel. Nous d\u00e9finirons ensemble le rythme qui vous convient le mieux et nous pourrons l&#8217;ajuster en cours de route.<\/p>"}},{"@type":"Question","name":"04.Puis-je annuler ou reporter une s\u00e9ance ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>Oui, vous pouvez annuler ou reporter une s\u00e9ance jusqu&#8217;\u00e0 48h avant le rendez-vous. En cas d&#8217;annulation tardive (moins de 48h) sans raison valable, la s\u00e9ance est due. Les conditions pr\u00e9cises vous seront communiqu\u00e9es lors de votre premier rendez-vous.<\/p>"}},{"@type":"Question","name":"05.L'appel d\u00e9couverte est-il gratuit et sans engagement ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>Oui, absolument ! L&#8217;appel d\u00e9couverte de 30 minutes est 100% gratuit et sans aucun engagement de votre part. C&#8217;est un moment d&#8217;\u00e9change pour faire connaissance, comprendre vos besoins et voir si nous pouvons travailler ensemble. Vous ne serez jamais oblig\u00e9(e) de poursuivre si cela ne vous convient pas.<\/p>"}}]}</script>
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				Prêt à transformer votre vie ?
			
			</h2>
		<div class="pbmit-heading-desc">Réservez maintenant votre appel découverte offert 
 et découvrez comment Cap Résilience peut vous accompagner vers la sérénité</div></div>				</div>
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		<p>L’article <a href="https://www.reginegallotte.com/programme/cap-resilience/">CAP RESILIENCE</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.reginegallotte.com">Regine Gallotte</a>.</p>
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		<title>COACHING SUR MESURE</title>
		<link>https://www.reginegallotte.com/programme/coaching-sur-mesure/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[akaz]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jul 2023 03:53:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Un accompagnement qui s&#8217;adapte à VOUS Le coaching sur mesure, c&#8217;est la liberté de définir votre propre parcours. Qu&#8217;est-ce que le coaching sur mesure ? C&#8217;est un accompagnement totalement flexible et personnalisé qui s&#8217;adapte à VOS besoins, VOTRE rythme, VOS objectifs. Contrairement aux programmes structurés, le coaching sur mesure n&#8217;a pas de parcours prédéfini. C&#8217;est VOUS qui décidez : [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.reginegallotte.com/programme/coaching-sur-mesure/">COACHING SUR MESURE</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.reginegallotte.com">Regine Gallotte</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="110" class="elementor elementor-110">
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			</h2>
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			</h2>
		<div class="pbmit-heading-desc">Le coaching sur mesure, c'est la liberté de définir votre propre parcours.</div></div>				</div>
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									<p>C&#8217;est un accompagnement totalement <strong>flexible et personnalisé</strong> qui s&#8217;adapte à VOS besoins, VOTRE rythme, VOS objectifs.</p><p>Contrairement aux programmes structurés, le coaching sur mesure n&#8217;a pas de parcours prédéfini. C&#8217;est <strong>VOUS qui décidez</strong> :</p><ul><li>Des thématiques que vous souhaitez explorer</li><li>Du nombre de séances dont vous avez besoin</li><li>Du rythme qui vous convient</li><li>De la profondeur de l&#8217;accompagnement</li></ul><p><strong>Chaque séance est unique</strong> et entièrement centrée sur ce qui est important pour vous à ce moment précis de votre vie.</p>								</div>
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				Ce coaching est fait pour vous si...
			
			</h2>
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						Gagner en Assurance
					
					</h2>
					<div class="pbmit-heading-desc">Vous souhaitez renforcer votre confiance en vous, affirmer votre leadership et prendre votre place avec authenticité.</div>	</div>
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						Retrouver la Sérénité
					
					</h2>
					<div class="pbmit-heading-desc">Vous aspirez à mieux gérer votre stress, installer un équilibre vie pro/perso et retrouver la paix intérieure.</div>	</div>
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						Préserver votre Santé
					
					</h2>
					<div class="pbmit-heading-desc">Vous voulez prendre soin de votre bien-être physique et mental pour réussir durablement sans vous épuiser.</div>	</div>
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				Comment ça fonctionne ?
			
			</h3>
		<h4 class="pbmit-element-subtitle"><span>
			</span>
			
				Un processus simple et personnalisé en 4 étapes

			
			</h4>
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		<h2 class="pbmit-element-title">
									
										Appel Découverte
									
									</h2>
												<div class="pbmit-heading-desc">30 minutes gratuites pour faire connaissance et comprendre vos besoins</div>			</div>
	<div class="pbmit-ihbox-box-number">01</div></div></div>

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		<h2 class="pbmit-element-title">
									
										Définir vos Objectifs
									
									</h2>
												<div class="pbmit-heading-desc">Ensemble, nous clarifions ce qui est important pour vous</div>			</div>
	<div class="pbmit-ihbox-box-number">02</div></div></div>

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	<div class="pbmit-text-wrap">
		<h2 class="pbmit-element-title">
									
										Séances de Coaching
									
									</h2>
												<div class="pbmit-heading-desc">Des sessions de 60 min centrées sur votre progression</div>			</div>
	<div class="pbmit-ihbox-box-number">03</div></div></div>

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	<div class="pbmit-text-wrap">
		<h2 class="pbmit-element-title">
									
										Suivi &amp; Évolution
									
									</h2>
												<div class="pbmit-heading-desc">Vous continuez à votre rythme selon vos besoins</div>			</div>
	<div class="pbmit-ihbox-box-number">04</div></div></div>

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				Réservez votre Appel Découverte
			
			</h3>
		<h4 class="pbmit-element-subtitle"><span>
			</span>
			
				30 minutes offertes
			
			</h4>
		<div class="pbmit-heading-desc">Jeudi matin uniquement - Gratuit et sans engagement</div></div>				</div>
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					 <div class="pbmit-heading-subheading pbmit-heading-subheading-style-1  animation-style2"><h2 class="pbmit-element-title">
			
				Questions fréquentes 
			
			</h2>
		<h4 class="pbmit-element-subtitle"><span>
			</span>
			
				Tout ce que vous devez savoir sur le coaching sur mesure

			
			</h4>
		</div>				</div>
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>01.</span>Quelle est la différence entre le coaching sur mesure et un programme</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7251" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="1" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7251"><p>Le coaching sur mesure est totalement flexible et à la demande. C&#8217;est VOUS qui décidez des thématiques à travailler, du rythme des séances et de la durée de l&#8217;accompagnement. Chaque séance s&#8217;adapte à vos besoins du moment.</p><p>Les programmes Cap Résilience et Best Life+++ sont des parcours structurés avec un cadre précis, une progression définie et une thématique spécifique. Le coaching sur mesure est idéal si vous avez des besoins spécifiques ou évolutifs. Les programmes sont parfaits si vous voulez un cadre clair et un parcours complet sur une thématique précise.</p><p>Lors de l&#8217;appel découverte, nous identifierons ensemble la meilleure option pour vous.</p></div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>02.</span>Combien de séances sont nécessaires ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7252" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="2" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7252"><p>Cela dépend entièrement de vous, de vos objectifs et de votre situation. Certaines personnes ont besoin de 3-4 séances pour débloquer une situation, d&#8217;autres préfèrent un accompagnement sur plusieurs mois. Il n&#8217;y a aucun engagement sur un nombre de séances minimum. Nous ferons le point régulièrement pour ajuster selon votre évolution.</p></div>
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>03.</span>À quelle fréquence se déroulent les séances ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7253" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="3" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7253"><p>C&#8217;est vous qui choisissez ! Certaines personnes préfèrent un rythme hebdomadaire pour garder une dynamique forte, d&#8217;autres optent pour un rythme bimensuel ou mensuel. Nous définirons ensemble le rythme qui vous convient le mieux et nous pourrons l&#8217;ajuster en cours de route.</p></div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>04.</span>Puis-je annuler ou reporter une séance ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7254" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="4" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7254"><p>Oui, vous pouvez annuler ou reporter une séance jusqu&#8217;à 48h avant le rendez-vous. En cas d&#8217;annulation tardive (moins de 48h) sans raison valable, la séance est due. Les conditions précises vous seront communiquées lors de votre premier rendez-vous.</p></div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0"><span>05.</span>L'appel découverte est-il gratuit et sans engagement ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-7255" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="5" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-7255"><p>Oui, absolument ! L&#8217;appel découverte de 30 minutes est 100% gratuit et sans aucun engagement de votre part. C&#8217;est un moment d&#8217;échange pour faire connaissance, comprendre vos besoins et voir si nous pouvons travailler ensemble. Vous ne serez jamais obligé(e) de poursuivre si cela ne vous convient pas.</p></div>
				</div>
										<script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"01.Quelle est la diff\u00e9rence entre le coaching sur mesure et un programme","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>Le coaching sur mesure est totalement flexible et \u00e0 la demande. C&#8217;est VOUS qui d\u00e9cidez des th\u00e9matiques \u00e0 travailler, du rythme des s\u00e9ances et de la dur\u00e9e de l&#8217;accompagnement. Chaque s\u00e9ance s&#8217;adapte \u00e0 vos besoins du moment.<\/p><p>Les programmes Cap R\u00e9silience et Best Life+++ sont des parcours structur\u00e9s avec un cadre pr\u00e9cis, une progression d\u00e9finie et une th\u00e9matique sp\u00e9cifique. Le coaching sur mesure est id\u00e9al si vous avez des besoins sp\u00e9cifiques ou \u00e9volutifs. Les programmes sont parfaits si vous voulez un cadre clair et un parcours complet sur une th\u00e9matique pr\u00e9cise.<\/p><p>Lors de l&#8217;appel d\u00e9couverte, nous identifierons ensemble la meilleure option pour vous.<\/p>"}},{"@type":"Question","name":"02.Combien de s\u00e9ances sont n\u00e9cessaires ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>Cela d\u00e9pend enti\u00e8rement de vous, de vos objectifs et de votre situation. Certaines personnes ont besoin de 3-4 s\u00e9ances pour d\u00e9bloquer une situation, d&#8217;autres pr\u00e9f\u00e8rent un accompagnement sur plusieurs mois. Il n&#8217;y a aucun engagement sur un nombre de s\u00e9ances minimum. Nous ferons le point r\u00e9guli\u00e8rement pour ajuster selon votre \u00e9volution.<\/p>"}},{"@type":"Question","name":"03.\u00c0 quelle fr\u00e9quence se d\u00e9roulent les s\u00e9ances ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>C&#8217;est vous qui choisissez ! Certaines personnes pr\u00e9f\u00e8rent un rythme hebdomadaire pour garder une dynamique forte, d&#8217;autres optent pour un rythme bimensuel ou mensuel. Nous d\u00e9finirons ensemble le rythme qui vous convient le mieux et nous pourrons l&#8217;ajuster en cours de route.<\/p>"}},{"@type":"Question","name":"04.Puis-je annuler ou reporter une s\u00e9ance ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>Oui, vous pouvez annuler ou reporter une s\u00e9ance jusqu&#8217;\u00e0 48h avant le rendez-vous. En cas d&#8217;annulation tardive (moins de 48h) sans raison valable, la s\u00e9ance est due. Les conditions pr\u00e9cises vous seront communiqu\u00e9es lors de votre premier rendez-vous.<\/p>"}},{"@type":"Question","name":"05.L'appel d\u00e9couverte est-il gratuit et sans engagement ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"<p>Oui, absolument ! L&#8217;appel d\u00e9couverte de 30 minutes est 100% gratuit et sans aucun engagement de votre part. C&#8217;est un moment d&#8217;\u00e9change pour faire connaissance, comprendre vos besoins et voir si nous pouvons travailler ensemble. Vous ne serez jamais oblig\u00e9(e) de poursuivre si cela ne vous convient pas.<\/p>"}}]}</script>
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									<section><div><p style="text-align: center;">✓ 10 séances individuelles   |   ✓ Accompagnement professionnel   |   ✓ Confidentialité absolue</p></div></section>								</div>
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		<p>L’article <a href="https://www.reginegallotte.com/programme/coaching-sur-mesure/">COACHING SUR MESURE</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.reginegallotte.com">Regine Gallotte</a>.</p>
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